3/23/2011

仕事

震災から2週間

買いだめしたものは特に何もないけれど
なくて困ったという「もの」も特になかった
エアコンも一度もつけていない

18日にライブで一緒だった画家のGENさんも
日頃から食卓にはろうそくの光があり
天然酵母パンを焼いたり、練炭で干物をあぶったり。。

「ふだんからうちは寒いから。。変わんないね(笑)」
と計画停電もなんのその

まったく同感
自家用車はもっぱら自転車というのも同じせいか
基本的な生活は何も変わらない

それは水も電気もガスも普通に供給されていて
自分が気がつかないだけかもしれないけれど..

でも 一番必要なものは何か
すごく自分が欲したものは何か

「もの」ではないことはよくわかった

不安なときに
誰の声を聞いていたいか。。
誰と繫がっていたいのか。。

昔 ひとりでトイレに行くのが怖かったときや
暗い夜道などを歩くとき
大きな声で歌を歌いながら歩いたことを思い出す

本能で知ってること

恐れる心 不安な心には 歌を

自分のためにも
ひとのためにも

そう 一番必要なものは
じぶんのやるべき「事」

仕事がしたい

3/22/2011

Kakiiin

コピーライターの一倉宏さんと共に
TBSラジオ Kakiiin(カキーン)に生出演

一倉さんに一部書き換えてもらった歌詞で
「夢にできること」をスタジオで生演奏

こんな時だからこその
思いの丈を 思いっきり歌った

アルバムの音源を
オンエアしてもらうのもいいけれど
やっぱり生演奏が一番自分らしい

4月からTBSラジオで
私も番組を持たせていただけることになり
そんなことも少し話しつつ終了

★★★


部屋に戻り
昨夜 試作品を作ってみた
メロンパンを
もう一度作る

昨日焼いたのはカメロンパン
でも形がかなり歪(笑)
目はチョコレート手足はレーズン(隠れて見えないけど)










今日はふつうにメロンパン
パンを捏ねると気持ちが落ち着く。。
そして焼きたては歪でも美味しい♪

3/21/2011

春の雨

これから復興に向かって
もくもくと歩き続けるしかないのだけれど
自分には何ができるだろう

やれることを今すぐ
悔いなくやろう。。

そんな気持ちを何度も確かめた連休

この時期
いつものように春を連れてやってくる雨が
放射性物質も連れてきた

「汚染」と言って嫌えばそれまでだけど
今日から一緒に暮らして行くしかないのだから
この厄介な訪問者をよく知ることから始めることにした

「風の谷のナウシカ」に出てくる
腐海の森を思い出す。。

さて 
ここで生きて行くと決めたのだから
どんな空気を吸い込んだとしても
自分が吐くその息には歌声をのせて

どこまでも
楽観主義で

3/18/2011

Live@ 新世界

キャンセルが相次ぐ中
なんとかライブを決行

朝 心に念じたことは
「今日のライブ中はその空間を私が守る!」
ということ
余震でパニックになったりしないよう
逃げるよりも守る覚悟で家を出てきた

たとえお客さんが一人でも
やろうと思っていたけれど
ステージに出てくると
いつも必ず来てくださる方々の顔を見つけて
ほっとした。。

うん。やっぱりやってよかった♪
心にスイッチを入れてオンタイムでスタート

震災があり
急遽 公演内容を変更したため
出演予定だった女優の広澤草さんとのコラボは
次回ということで今回は見送ったのだけれど
ご本人も見に来てくれた(本当にありがとう♪)

積水ハウスのCMが気になって
初めて来てみたという方も。。

GEN さんとのコラボも
淡々と新しい世界を模索して
発見とか課題とか
収穫のあるライブになったと思う

いつものスタッフににも見守られ
なんとかライブ中に余震も来ることなく終了

こんな時にというより
こういう時だからこそ
ライブがやれて本当によかった

来てくださった皆様
本当にありがとうございました。

3/17/2011

不安な夜も

この一週間
いろいろな情報があふれていて
何を信じて
この一日を過ごしたらいいのか
すっかり見失っていた自分がいたけど

ようやく心が定まった

地球も
居心地が悪いのか
もぞもぞと安定した場所を探して動いてる

計画停電も
大停電に備えて
訓練されてるような気がする

どうやって家まで帰るのか
どうやって連絡をとればいいのか
いざという時
本当に必要なものは何か

思えば火山列島に住む私たちに
100%安全な場所はない

いろんなことを教えてもらったけど
自分にできることはひとつ

安心してもらえるよう
心で歌い
心に伝えること

まずは私が安心すること

ポジティブに!
1ミリでも前に!

3/16/2011

できること

震災から一週間
都内は戸惑いながらも
みな黙々と働いている

いろんな催しがキャンセルになり
計画停電でダイヤが乱れたり
店が休業になったり

それぞれの現場や立場で苦労しながらも
この混乱を乗り超えようと
みんながんばってる

そんな中
地震の混乱に乗じて
「電気の点検に来ました..」
と一人暮らしの女性の部屋を訪ねる変質者や
義援金詐欺 悪徳商法..

自分の身は自分で守るしかないけど

それにしても
自分のことしか考えなくて
生活必需品を買い漁る人や
いたずらに不安を煽ったり
デマを流す人

心配がひとりよがりにならないよう
自分は何をすべきか。。

祈りながら考える日々

3/15/2011

停電

朝から電車が止まったり
都内も大混乱

スタジオレッスンやリンパマッサージなど
予定を全部中止して自宅待機

輪番停電もやるといいながら
やらなかったり
やらないのかと思ったら
2時間だけやったり
みんな戸惑うけれど

前代未聞の日本の一大事
混乱して当然
不平不満もあるだろうけれど
乗り越えるしかない

余震にも慣れてきた
あとは
原発が持ちこたえてくれることと
日本の再起を
祈るのみ

3/13/2011

節電

エコ電球ひとつで夜を過ごす

スーパーもコンビニも
お米や 携帯カイロ 水や電池は売り切れ
カップ麺も パンも おにぎりもない

家に残ってるお米は約10キロ
水は12リットル
日常的にパンを作るので
強力粉とか粉類があるから
水と塩さえあればなんとかなる

なるべく電気を使わないように
モップとコロコロで掃除
エアコンは終日オフ

手回しの懐中電灯をそばにおいて
緊張した一日を過ごす

私の住んでるところは
計画停電がないけれど
自分で計画的に節電

心配なのは炉心溶融
核をどう扱うのか
世界中が注目

がんばれ日本!

3/12/2011

二日目

一日中テレビをつけて見守る
エアコンはつけず
節電に協力

コンビニはお菓子もおにぎりもパンもデザートも
全部売り切れ

とりあえずご飯を炊いて
おにぎりをたくさん作って
いつ停電してもいいように備えたけれど
輪番停電もなく
いろんな情報が錯綜しているようで
ツイッターの発言もやめて見守ることにした

東北出身の友人やその家族のことが心配だけれど
ただでさえ繫がらない電波を
使ってしまっては申し訳ないと思い
ぐっと我慢

夜になってようやく
メールや電話が繫がるようになったので
手短に無事を伝え連絡を取り合う

テレビを見る度 胸が苦しくなる
時折揺れる余震で
船酔いのような気持ち悪さを感じながら
一日を過ごす

祈ることしかできないけれど

無力で非力ながらも
希望の方へ
日本を引っ張りたいと
ずっと祈ってる

3/11/2011

地震

自転車で新宿方面に出かけて
新宿御苑の近くの交差点で信号待ちをしていたときに
やたらと どーん どーんと響くから
大型トラックでも来たかと思ったら
信号機がぐらぐら揺れて地震だとわかった。

着ていたダウンコートのフードを頭からかぶって
自転車でそのまま新宿方面へ
新宿駅の電車は全面ストップ
道に人があふれてきて、
これは大変だと思い引き返した

途中、何度も余震がおきて
ビルの外壁がばらばらと落ちてきたから
慌てて逃げつつ帰ってきた

部屋の中は鏡が倒れたり
花瓶が倒れてたりしていたけれど
壁面収納は耐震ラッチが働いて扉がロックされ
何も落ちてきていなかった

携帯は当然繫がらないけど
家の電話は繫がったので
福岡に住む両親には無事を伝えた

あとはテレビをつけたまま
ツイッターなどで情報を得ながら
友人や知人の安否を祈る

野次馬にならないよう
どたばた連絡するのはやめて
ひたすら見守る

停電で真っ暗で寒い夜に
取り残された人々はどんなにか心細いだろう

祈ることしかできないけど。。。

心よりお見舞い申し上げます

3/05/2011

脱力

マッサージに行くと

「はい 力を抜いてください。。」

と言われてしまう

自分では抜いてるつもりでも
無意識に入ってしまうらしい

深呼吸をして
吐くと同時に脱力。。

そんな風にひとつひとつ
自分に言い聞かせないと
脱力できないなんて


力を抜くのにも
力が必要

変な感じだけど

脱力の勉強中♪

3/04/2011

ストレッチ

使ったことのない筋

自分の体の物置にしまってあったような
筋を引っ張りだす

まあ ずいぶんと錆び付いて
なかなか蓋があかない(笑)

このまま無理にあけると
壊れてしまいそうだから
油をさしながら
様子をみる

ぽきっと折れないようにゆっくり伸ばす
そして翌日は筋肉痛

良くなるための痛みは
喜んで受け入れよう

油断大敵というけれど
本当にそう

よけいなところに油を蓄えないで
ちゃんと使おう

人間関係も錆び付かないように

3/02/2011

動かす

自分一人では作れないものを作るために

誰かの持っている力を
誰かの持っている時間を
誰かの持っているお金を
誰かの持っている気持ちを

動かして 
使わせてもらう





膨大な数のレシピから
自分のレシピを導き
材料を上手に合わせて
美味しい料理を作って
誰かをもてなす

先達の残したデータから
誰でも何でも作れるようになってきたけど


結局
必要なのは
センスなんだと思う

ところで
センスって
なんだろう

3/01/2011

ダンスはうまく踊れない

ストレッチをしながら
柔らかい体になった自分を想像する

毎日の半身浴で基礎代謝が上がったせいか
冷え性が改善されてきた

冬にこんなに汗をかくなんて
今までありえなかったこと

ただいつもより長くお風呂場にいるだけ
これならずっと続けられそう


大好きだったラムネ菓子も
ドライマンゴーも
とんかつも
欲しくなくなった

きっと一生分食べてしまったのかも。。

でも 干し芋は別(笑)


ある新しいことを始めたのだけれど
何を始めたのかは内緒♪

華麗に舞えるようになるまで
まだまだ時間がかかりそう

フラメンコでもタンゴでもなく
フラミンゴの盆踊りになってるから(笑)
もう少しマシになってきたら
公表しようかな


もくもくとがんばる♪